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4道好吃下饭的营养家常菜 做法简便特别好吃!

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各位大家好,我妹妹已经来给你一点科学和健康食品的知识!喜欢注意,永远不要迷路食物是人们生活的重要组成部分。随着人们生活水平的提高,人们对食物的追求越来越高。我们来看看今天的推荐吧!

【木瓜排骨】

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[生产原料]排骨和木瓜。

[方法和步骤] 1.将木瓜去皮,洗净,切成片。清洗肋骨并砸碎小块水。

2,翻炒热,加入葱,姜,香,倒入小排翻炒。

3,然后加入少量料酒,酱油和木瓜翻炒,加水,必须没有材料。

4,盖上大火煮沸的盖子,然后转小火约45分钟。

5,最后把一点香油放出锅中。

【荷叶粉蒸肉】

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[方法和步骤] 1.准备材料,将猪肉切成小块。

2.猪肚用生粉,少许盐腌制十分钟。

3.倒入蒸好的猪肉粉,搅拌均匀,使每块肉均匀涂上粉末。

4.将荷叶浸泡在水中一段时间,浸泡在柔软的干燥状态,然后撒在荷叶上。

荷叶在中间折成两半并包好。

6.将其放入锅中,在火上蒸30分钟。如果将肉蒸熟,时间会延长。最后,撒上葱花。

【青椒肉丝】

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[制作配料]青椒,猪里脊肉,生姜,酱油,酱油,淀粉,水盐,糖,料酒,大蒜

[方法和步骤] 1.将青椒横向切开,取出里面的种子并切成丝。

将里脊切成丝状,带有质地,少许淀粉和腌制。

3.在锅中加入少量油。油热后,搅拌青椒,翻炒,直到它送到微软。

4.再次加热锅,倒入少量油。油热后,生姜和大蒜片都有香味。

5.倒入猪肉,快速翻炒。

6.用同样的炒青炒青椒,加入盐,糖搅拌均匀,然后淋入水中淀粉煨,搅拌均匀即可。

【素豆豆包】

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[制作成分] 3个蘑菇(干),1/2粉丝,3个小白菜,2千张,调味少许盐,1茶匙芝麻油,1茶匙糖,3个大葱

[方法和步骤] 1.将香菇浸泡在水中,切成薄片,只有两三个就足够了。我一次浸泡了很多其他的菜肴;

2,粉丝也提前用水软化,剪短;

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4,将豆腐皮切成合适的尺寸,这是根据您自己的需要而定的;

5,将白菜,粉丝和蘑菇放在中间,撒上细盐,加入少许糖调味;

6,像弹簧卷一样,两侧折叠在中间并卷起;

7.附上一个小洋葱;

8,在表面再撒上一些细盐,在锅上蒸8-10分钟,锅后,倒入一些香油。

有时转发,赞美只代表承认,对胃姐的评论真的很喜欢,不管对方说什么,都忍不住想积极回应!我听说那些转发,喜欢和评论的人都变得美丽胃和心,必须总是有一个人。因此,世界的困惑和悲伤可以抵制食物!世界上的一切,只有食物和爱,都无法辜负。带给亲人一顿美食。