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22岁小伙内脏撕裂,失血过半!这件事很多人都错了

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温度越来越高

很多人的体重也在上升。

看着自己的肉体

很多人开始疯狂

但心灵的紧迫性

经常隐藏的风险

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这位22岁的长沙男士是健身专家。最近,他像往常一样去健身房进行力量训练,当他回到家时,他的肚子开始疼。

起初,范先生认为这是一个胃痛,并认为睡觉会很好。谁知道几个小时后,肋间隙通常难以忍受。早上五点,他忍不住叫醒他的室友。

根据室友的说法,范先生面色苍白,汗流and背,三次晕倒。室友很快就送他到医院接受急救。

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在湖南省第二人民医院急诊科,医生立即检查了病人。 CT检查结果显示,患者腹腔内有大量液体,肝脾周围有积液,积液密度高。同时,患者的血红蛋白指数降低,可能有出血或贫血。

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急诊科立即邀请进行全科手术咨询,并打开绿色通道,让患者进入手术室。手术中仔细探查治疗“棒”的普通外科医生,在脾横脾和胰尾脾结肠韧带上发现圆形3厘米血肿,胰尾和横结肠也被撕裂同一时间。

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在手术过程中,血肿仍然在外面流血,出血量高达2,600毫升(正常人体血液为5000毫升),出血量超过总血量的一半。医务人员立即为范先生进行了止血和修复手术。最后,操作顺利,范先生转向安全,目前正在恢复。

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“当天的同一组训练与平时相同,重量为100公斤。”范先生回忆说,但当时的身体状况并不是很好。回家后,他一直认为这是肚子痛。我没想到问题会如此严重。

“患者接受长期健身训练。他们在训练中受到的伤害更大,他们可以承受比普通人更多的负担。”医生说这种情况与患者的过度训练有一定的关系。

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医生提醒说,运动和健身是好事,但它们不易使用,准备不充分,过于强壮,但很容易引发事故。因此,准备运动前的伸展,自我保护和运动时的运动是非常重要的。

如果您在健身运动后感到不适,如严重的腹痛,头痛,心慌,关节疼痛和关节功能障碍,持续性头晕,头晕,喘气等,您需要及时去医院,以免延误病情。

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健身时间

安全第一,科学培训

必须避免以下情况!

1,盲目冲击大重量,认为承重越重越好。

2,喜欢在训练中比较,没有科学合理的自己训练安排。

3,不遵守健身规则,让自己发挥。

4,高估你的力量,我想成为一名肌肉男。

5.缺乏专业指导和保护。

6.培训期间一心一意的使用。

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健身不适合与谁比较

但是为了让自己

拥有一个更健康的身体

尽你所能!

罗汉